SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Artur - jak lezalem ostatnio w szpitalu, to lezal ze mna facet, mial odciągana "wode" przez kolejne 3 dni chodzilem mu na dół do kiosku bo chodzic za bardzo nie mogl. potem mi odciągali z lewego kolana, 2 dni mnie bolalo jak cholera, w sali obok kolezance tez robili, dodatkowo lekarz idiota chyba za bardzo wbil igle bo potem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 15:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szok termiczny ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dobrze, że paliłem, a nie piłem, bo jak się upijesz to nie ma sposobu na szybkie wytrzeźwienie i musiałbym siedzieć na tym balkonie. A jak się na jarasz to wystarczy wodę z kwaskiem cytrynowym wypić i w 2 minuty czujesz się normalnie. Jeszcze nigdy mój organizm tak nie zareagował na "wyjście na balkon" xD heh, zlikwiduje sobie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14003 Data: 2009-02-14 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do diety, pytania i dieta (pozniej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic to nie da. Zawsze pije wode podczas jedzenia. Problem wlasnie w tym, ze np. po zjedzeniu obiadu (godzina 15) o godzinie 17 nie mam sily na jedzenie, a jesli o 17 nie zjem przed treningowego to nie zdarze z kolacja do 21 i tak sie kolo zamyka

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 15524 Data: 2008-03-08 09:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    .Trenuje systematycznie już 18 miesięcy. Ten plan treniengowy stosuje od początku wakacji i musze przyznac że nie do tej pory nie mogłem rozchulac sie zbytnio. Wakacje jak wakacje, brak chęci trzymania diety, imprezy itd. Od początku września nękały mnie przeziębienia, zapalenie zatok i dopiero od tygodnia jestem w 100% sprawny, wiec przez okres 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2005-10-02 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódka czysta i żołądkówka gorzka ile btw ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no aj włsnie bedę wliczał wódkę do kalorii :) wiem że głupota no ale nie stety nieda się żyć z ludźmi z którymi żyje nie pijąc (próbowałem) bo zawsze na bilard się pojedzie na imprezke to trzeba wychylić tego borowara albo wódke a ze na ckd jestem to wódke. Więc w dni w które bede widział że ide chlać to postaram się spożyc dzienna iloc białka a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pocisz się mało,wystarczy woda.Ale kiedy wydzielasz dużo potu(podczas treningu,ciepłej pogody lub dużej wilgotności,powinieneś pić napoje,które zawierają,które zawierają wodę,węglowodany i sód.To pomoże utrzymać ciało odpowiednio nawilżone,a także je odżywi.Takie napoje można kupić w sklepie lub zrobić samemu.Oto kilka propozycji. -Napoje dla [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 08:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] który lubi wkoorwiać ludzi :| Stworzyłeś 4-5 tematów czy brać kreatynę. Wszyscy odradzali a tu proszę 14 lat i kreatyna!!!! Wiesz młody, że zbijając wagę i ograniczając wodę to tą kreatyną możesz sobie podetrzeć doope? Bierzesz kreatynę to musisz dużo jeść białka i baaaardzo dużo pić wody bo inaczej o kant doopy ona nie zadziała!!!! [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2013-04-06 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    Węgle zatrzymują wodę. Więc jedzenie słodyczy i pieczywa (bułek, chleba) nie pomoże Ci przy zbijaniu to jedno. Pieczywo ma tendencje do długiego odkładania się w jelitach co w rezultacie przekłada się na wynik końcowy podczas zbijania wagi dlatego kazaliśmy ci w pierwszej fazie jeść owoce w tym i suszone by uzupełnić błonnik i poprawić prace [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2013-04-26 08:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przydał. Kolacja. 19:00 Tutaj dobry byłby twaróg Z wodą mineralną nie należy przesadzać. Zbyt dużo minerałów też nie działa dobrze na organizm. Mogą pojawić się problemy z nerkami. Czasem można, ogólnie jednak lepiej pić zieloną/czerwoną herbatę lub wodę źródlaną. Jeśli wykonujesz jakieś ćwiczenia to który posiłek można nazwać przedtreningowym?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2008-03-11 19:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak chcesz fatu spalic to t3 jak najbardizej. Jak Ci zacznie tesciu wode ciagnac, to moze pomysl na 1/4ari ed na noc.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki duzy miesny omlet %-) mozna sprobowac Zeby wyniesc cokolwiek z tego "testu" na brak nabialu musialbys miec brata blizniaka ktory teraz by twarogu nie odstawil, bo tak to jest wlasnie to o czym ostatnio pisalem w tym lub podobnym temacie, Jeden typ odstawi twarog w ostatnim tyg vlcd, zgubi wode ktora byc moze i tak by zgubil lub podladuje [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2015-11-22 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kateryna, Obli kiedyś pisała jak strączki robić. Otóż zamocz na noc, następnego dnia zlej wode oplucz i zostaw dalej pod przykryciem z folii pluczac 2x dziennie, gdy zobaczysz ze pojawiaja sie kiełki możesz gotować. Może taki sposób gotowania pomoże Ci na wzdęcia?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 13245 Data: 2011-04-07 09:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym dowiedziałem? Mianowicie gram w klubie w piłkę nożną i rzecz jasna dostałem kontuzji kolana, nikt nie wiedział co mi jest mówiłem że to kolano. W szpitalu spuścili mi wodę, chyba? nie wiem co tam robili, bynajmniej ból ustał. Włożyli mi nogę w gips, przepisali zastrzyki które wstrzykiwałem w brzuch, a diagnoza od ortopedy taka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2009-11-02 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ma racje?

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi glownie o to ze zaczynasz od ACT, pozniej FBW(trening calego ciala na jednym treningu), a pozniej przechodzisz na typowy plan na mase i trenujesz każdą partie raz w tygodniu. EDIT: mleko wystarczy dodac do sniadania a wode pij w czystej formie okolo 2l dziennie Zmieniony przez - KryszkaVS w dniu 2009-05-20 21:05:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-05-20 21:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCIO

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz jakieś dziwne teorie. Logiczne jest, że rano ćwiczy mało osób. :) No w sumie, im mniej osób widzi takie kaleczenie , tym lepiej.. Bo później same kaleki będą na siłowniach ćwiczyć .. a ten, że biceps masz , tzn tam ten wode i tłuszcz to juz każdy widział

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 00:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za sok przecierowy? Warzyw nie wliczasz. "Co to za sok przecierowy?" to pytanie na zasadzie "co to ma być za picie jakichś świństw w diecie, w której można tylko pić wodę i herbatki?" czy raczej serio pytasz i mam napisać co w nim jest? ;)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2013-03-13 21:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy wychodzeniu z anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rossi ma racje grozi Ci stała utrata zdrowia lub cmentarz.. Nie potrafisz sie zmotywowac? postaw lustro przed talerzem z ryżem/makaronem/kasza + piers czy inne mięso, patrz na siebie i wcinaj!! Musisz być konsekwentna!! nooo masz racje jesz bardzo zdrowo, chyba przjde na taka diete... ehh Twoja dieta jest ZŁA, NAGANNA, ŚMIERTELNA!! zrozum to w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14000 Data: 2010-07-23 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert... Ja zatem na tą okoliczność wypiję dodatkowy litr wody I zafunduje sobie miażdżący trening z różową hantelką Ale mówiąc poważnie: stres mi się włącza jak tylko pomyślę, że mam się przed taką szacowną widownią rozbierać Kasia no przeca piszę, że mam WODĘ zamiast mózgu Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-10 19:44:48

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadze?

    Post
    Trening w domu

    Jak chcesz mieć apetyt, zrezygnuj z cukrów prostych, nie słodź herbatki, pij tylko wodę(nie soki czy słodzone napoje),ogranicz słodycze (ciastka, czekolada itp.), po za tym nie staraj się spożywać posiłków w dużych porcjach. Musisz jeść takie ilości, żebyś za chwilę znowu był głodny i jadł 5-7 posiłków dziennie. Z wodą nie musisz przesadzać pij [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-06 03:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    [...] mając obok siebie linę i niedaleko brzeg, a pływać w totalnej ciemności w wodzie (najczęściej) bez wyczucia orientacji gdzie się płynie i mając do oko la siebie tylko wodę. Wielokrotnie to już pisałem, ale dla mnie plywanie na basenie vs plywanie open water vs plywanie open warer z innymi ludzi to 3 różne sporty. Ostatnio mam okazję [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16336 Data: 2017-06-28 19:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)